Pokazywanie postów oznaczonych etykietą granola. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą granola. Pokaż wszystkie posty

czwartek, 12 listopada 2015

57. Za mgłą

Granola z patelni z kurkumą, jagodami goji, wiórkami kokosowymi, płatkami migdałowymi podana z jogurtem naturalnym, śliwkami i domowym masłem orzechowym

 Przepis:
3 łyżki płatków owsianych 
1 łyżka płatków jaglanych 
1 łyżka wiórek kokosowych 
1 łyżka płatków migdałowych
1 łyżka jagód goji
1 solidna łyżeczka miodu
szczypta kurkumy 

Płatki prażymy na patelni, dodajemy miód i dokładnie mieszamy, zostawiamy chwilę na ogniu pilnując, by się nie przypaliło, na koniec dodajemy resztę składników i prażymy ok 2 minut mieszając.

 

sobota, 3 października 2015

32. Granola z patelni


Aromatyczna migdałowo-cynamonowo-kokosowa granola z gruszka, suszonymi śliwkami i domowym masłem orzechowym, zalana mlekiem sojowym