Owsianka gotowana z kaki, podana z miodem i orzechami włoskimi
niedziela, 29 listopada 2015
czwartek, 26 listopada 2015
64. Mniej znaczy więcej
Karobowe pancakes na jogurcie greckim z tahini i pomarańczą
wtorek, 24 listopada 2015
63. Wybuchowe kanapki
Bułka dyniowa z serkiem śmietankowym, kaki i granatem
Tak tak, wiem banalnie ale za to smacznie, gdy męczy katar nie ma się siły na wykwintne śniadania :D
niedziela, 22 listopada 2015
sobota, 21 listopada 2015
61. Jesień w miseczce
Kasza kuskus z rodzynkami, prażonymi w miodzie i cynamonie jabłkami(większość w środku), mleczkiem kokosowym, masłem orzechowym i kawałkami migdałów
posłuchaj :)
piątek, 20 listopada 2015
60. Na niepogodę
Kawowe orkiszowe naleśniki z domowym musem jabłkowym, jogurtem naturalnym, cynamonem i białą czekoladą
udanego weekendu :)
wtorek, 17 listopada 2015
59. Kawa i marchewka
Marchewkowo-kawowe muffiny z nutą cynamonu i granatem
Przepis:
1 szklanka mąki (u mnie owsiana i pszenna pełnoziarnista)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
2 łyżki kawy rozpuszczalnej
1 łyżeczka cynamonu
2 małe jajka
szklanka mleka sojowego
2 łyżki miodu
2 małe marchewki
Marchewki zetrzeć na grubszych oczkach, dodać jajka. mleko i miód, w drugiej misce wymieszać suche składniki i wlać płynne, dokładnie wymieszać na gładką masę, przelać do foremek i piec 25 minut w 180 stopniach.
sobota, 14 listopada 2015
58. Ulubiona wersja
Piernikowe* tosty francuskie z serkiem śmietankowym, bananem i miodem
" Tak często Cię widzę, choć tak rzadko spotykam"
czwartek, 12 listopada 2015
57. Za mgłą
Granola z patelni z kurkumą, jagodami goji, wiórkami kokosowymi, płatkami migdałowymi podana z jogurtem naturalnym, śliwkami i domowym masłem orzechowym
3 łyżki płatków owsianych
1 łyżka płatków jaglanych
1 łyżka wiórek kokosowych
1 łyżka płatków migdałowych
1 łyżka jagód goji
1 solidna łyżeczka miodu
szczypta kurkumy
Płatki prażymy na patelni, dodajemy miód i dokładnie mieszamy, zostawiamy chwilę na ogniu pilnując, by się nie przypaliło, na koniec dodajemy resztę składników i prażymy ok 2 minut mieszając.
56. Ukryte
Kaki w kokosowym cieście z masłem orzechowym, suszonymi jagodami goji, gruszką
Przepis (na 3-4 placuszki):
1 jajko
1,5 łyżki mąki kokosowej
szczypta soli
woda do uzyskania gładkiej konsystencji (robiłam wszystko na oko, ale ok.pół szklanki)
pół kaki pokrojonego w plasterki
Wszystkie składniki dokładnie mieszamy do uzyskania gładkiej masy, na rozgrzaną patelnię wylewamy trochę ciasta, kładziemy kaki i przykrywamy pozostałą masą.
wtorek, 10 listopada 2015
55. Na pokonanie tremy
Naleśniki razowe z domowym musem jabłkowym, serkiem śmietankowym, sosem waniliowo-karobowym i orzechami ziemnymi
Przepraszam za nieobecność na blogu, była ona spowodowana wcześniej wspomnianymi przeze mnie występami teatralnymi. Od poniedziałku gramy po kilka spektakli dziennie, więc nie ukrywam zmęczenia ale to zmęczenie wcale nie jest negatywnym odczuciem, wręcz przeciwnie pokazuje, że poświęcam temu swoje serce, jest to moja pasja, którą nadal chcę rozwijać. Dzisiaj jest już nasz ostatni spektakl, mam nadzieję, że wypadnie wspaniale, trzymajcie kciuki! :)
Miłego dnia, korzystajcie z wolnego :D
piątek, 6 listopada 2015
54. Osłodzić dzień
Bananowy krem jaglany podany z resztą banana, mleczkiem kokosowym, prażonymi płatkami migdałów i miodem
"Ważne jest to, że żyjesz w zgodzie ze sobą, nikogo nie udajesz i nie masz potrzeby uciekania ani przed sobą, ani przed czymkolwiek. Kiedy jesteś świadomie sobą i kochasz ten stan, to jesteś szczęśliwy."
~Beata Pawlikowska
Subskrybuj:
Posty (Atom)