Kokosowe placki z awokado a'la brownie z sosem mango-kokos
1/2 dojrzałego awokado
1 jajko
1/2 szklanki mleka sojowego
3 łyżki mąki kokosowej
1 łyżka mąki owsianej
1 łyżka karobu
1/2 dojrzalego banana
Sos:
1 małe bardzo dojrzale mango
2 łyżki mleczka kokosowego
Wszystkie składniki dokładnie zblendować na gładką masę, smażyć placuszki z obu stron na rozgrzanej patelni.
Udanego tygodnia kochani! :)
https://www.youtube.com/watch?v=IDumQ3Ydonc
bardzo ciekawy pomysł, smacznie wygląda :)
OdpowiedzUsuńU nas niestety jak awokado tylko dojrzeje to znika w niewyjaśnionych okolicznościach :P
OdpowiedzUsuńAle grube, w dodatku z kokosem, dla mnie niebo na talerzu :) miłego dzionka :>
OdpowiedzUsuńPodmieniam na coś kokos i jestem w słodkim raju. *.*
OdpowiedzUsuńAle naribiłaś mi smaka na awokado :D
OdpowiedzUsuńŚwietne placki, tylko się zajadać :D
OdpowiedzUsuńJa do awokado nie umiem się przełamać :( Dla mnie smakuje jak mydlane masło, a ja masła nie na widzę!
OdpowiedzUsuńKocham wszystkie składniki tych placków! Muszę koniecznie wypróbować przepis :D !
OdpowiedzUsuńrunning-to-happiness.blogspot.com
Biore wszystko! I to na wynos z podwójnej porcji :D
OdpowiedzUsuń